Kostenlose Kurse für Flüchtlinge

Kurs: TAEKWONDO

  •  Selbstverteidigung
  •  Fitness Training
  •  Kraft Ausdauer Training  
  •  Körperlich und geistiges Training

Keine Altersgrenzen
Training für Jungs / Mädels
                         Männer / Frauen

Kursleiter: Edries Hosseini geboren, 02.02.1997

Ich praktiziere seit 10 Jahren Taekwondo Mitglied der Deutschen Nationalmannschaft.

Landesmeister 2014/2015
Teilnehmer für die WM Qualifikation
Platzierungen auf nationaler und internationaler Ebene

 

Intressenten Können mich unter der 0178/8975162 erreichen.

Immer Dienstags, Donnerstags und Samstags 

von 16.30 - 19.00 Uhr


Kurs: Bewegte Familienzeit

Wir treffen uns im Bewegungszentrum. Fünf Familien aus der ganzen Welt können mitkommen.

Caterina und Matthias bringen viele Ideen mit. Wir spielen und bewegen uns mit einfachen Dingen.

Jede Person macht das mit, was sie kann.

Am Ende gibt es eine schöne Geschichte und alle ruhen sich aus.

Ein lustiges Erlebnis für die ganze Familie.

 

Dieses Angebot wird ehrenamtlich von 'Ruhrbewegung' gestaltet.
Anmeldung bei 'Ruhrbewegung' unter 0201-61203464



Miteinander spielen und gemeinsam in Bewegung kommen. Das ist das Ziel des gemeinnützigen Projektes "Bewegte Familienzeit" von Ruhrbewegung in Kooperation mit der Ehrenamt Agentur Essen e.V. und dem Freien Bewegungszentrum Essen in der Viehofer Straße.

Die spielerischen Bewegungsstunden finden freitags von 16-17 Uhr statt. Alle interessierten Familien mit und ohne Fluchterfahrung sind herzlich eingeladen. Zwei pädagogische Fachkräfte von Ruhrbewegung gestalten das Angebot, indem sie Spielideen mit einfachen Materialien wie Wäscheklammern, Bierdeckeln und Seilen mitbringen und auf die Wünsche und Ideen der Familien eingehen. Die Stärkung der Gesundheit über gemeinsame Bewegungsspiele steht dabei im Vordergrund. Jede Person kann im eigenen Tempo mitmachen.

Die Teilnahme ist für die Familien kostenfrei. Infos und Anmeldung unter: Ruhrbewegung, Caterina Schäfer, Telefon 0201-61203464 oder per Mail: c.schaefer@ruhrbewegung.de

 

 

Kurs: Zumba Fitness

 

DITCH THE WORKOUT - JOIN THE PARTY!

Zumba Fitness® ist ein einzigartiges Tanz-Fitness-Workout bestehend aus

Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Dabei verschmelzen lateinamerikanische Rhythmen mit

internationaler Musik zu einem dynamischen und aufregendem Ganzkörpertraining. Im Mittelpunkt stehet der Spaß

an Bewegung und Musik! Ob nun Fitness-Guru, Goldstar-Tänzer oder Sportmuffel: reinkommen, mitreißen lassen.

LET IT MOVE YOU!

Jasmin Cornelia Sabo

B.Sc. Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften

Tel.: 017662833699

E-mail: jcsabo@gmx.de

 

Immer Donnerstags von 19.30 - 20.30 Uhr

Interessenten für die verschiedenen Flüchtlingskurse, die sich für ein Kursangebot interessieren,
können sich bei der Ehrenamt Agentur Viehofer Straße. 39 anmelden oder die Kursleiter persönlich kontaktieren.

Einfach mal vorbei schauen! :)

 

Zur Hauptwebseite der Ehrenamt Agentur 

www.ehrenamtessen.de